Õpetaja vaimne, füüsiline ja emotsionaalne tervis ning tasakaal

Maht: 32 tundi (16 tundi auditoorset tööd ja 16 tundi iseseisvat tööd)
Sihtrühm: Eesti Hariduse Infosüsteemi registreeritud õpetajad.
Kursuse toimumise kuupäevad: 17.-18. november 2022
Toimumiskoht: Tartu Ülikooli haridusteaduste instituut, Jakobi 5, Tartu

Kursuse eesmärgiks on tutvustada õpetaja vaimse, füüsilise ja emotsionaalse tervise põhitõdesid ning nende hoidmise viise proovida, et leida igale osalejale sobivamad ning arutleda viiside üle, kuidas hoida klassiruumis vaimset tervist toetavat keskkonda. Kursus toetab õpetaja kutsestandardis kirjeldatud refleksiooni ja professionaalse enesearendamise kompetentsi (B.2.4.): täpsemalt füüsilise, vaimse ja emotsionaalse tervise hindamist ja väärtustamist, sh nende tasakaalus hoidmise nimel tegutsemist, iseenda aja- ning energiakulu optimeerimist. Eelkõige keskendutakse tehnikatele, kuidas õpetajatöös vaimse, füüsilise ja emotsionaalset tervist toetada - ühelt poolt rõhuga õpetaja enda heaolul ning teiselt ka õpilaste keskkonna loomisel. Lisaks tehnikatest ülevaate andmisele tehakse tehnikaid kohapeal läbi ja analüüsitakse nende tulemuslikkust rakendades selleks infotehnoloogilisi vahendeid

Koolituse läbinu:
- reflekteerib enda vaimse, füüsilise ja emotsionaalse tervise ning tasakaalu üle;
- teab, kuidas toetada enda vaimset, füüsilist ja emotsionaalset tervist professionaalse arengu jooksul;
- oskab planeerida tegevusi (sh sotsiaalseid), mis toetavad mitmekülgselt õpetaja tervist;
- oskab märgata ja planeerida tegevusi, mis toetavad vaimset heaolu toetavat keskkonda.

Koolituse teemad:
Vaimne ja emotsionaalne tervis
Vaimse tervise toetamine
Ajaplaneerimine ja enesekehtestamine vaimse tervise toetajatena
Emotsiooni regulatsioon
Sotsiaalne võrgustik kui vaimse tervise toetaja
Vaimset tervist toetava keskkonna loomine ning hoidmine

Õppejõud-koolitajad: Liina Adov ja Piret Einpaul
Väljund: Koolituse läbinud ja õppekava täitnud õppijad saavad Tartu Ülikooli (digitaalse) tunnistuse.

Maksumus: Koolituse läbiviimist toetatakse Euroopa Liidu Sotsiaalfondist. Koolitus on sihtrühmas märgitud osalejale tasuta.

Koolituse katkestamisel on täiendusõppe pakkujal õigus nõuda leppetrahvi osaleja maksumuse ulatuses. Koolitusele registreerudes kinnitan, et osalen kursusel täismahus ja olen enda osaluse kooskõlastanud asutuse juhiga.

Autoriõigused koolituse ülesehitusele ja koolitusprogrammile kuuluvad Tartu Ülikoolile. Nende kasutamine Tartu Ülikooli kirjaliku loata on keelatud.

ESF meetme tegevuse "Tänapäevase õpikäsituse rakendamine ning kompetentsikeskuste arendamine Tallinna Ülikoolis ja Tartu Ülikoolis" alategevuse Õpetajate baaskoolitused ja baaskoolitustega seotud arendustegevused rahastusotsuste tingimuste alusel toimub koolitustele registreerumine täienduskoolituse infosüsteemis Juhan.

REGISTREERUN KOOLITUSELE

Image